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21.09.2018.

冬天寶寶洗澡別超5分鍾

  核心提示:寶皮膚嬌嫩,可也躲不過冬季幹燥天氣的傷害。到底該怎么做,才能趕走幹燥,讓寶寶滋潤過冬呢?

  

  

  紅疹、脫皮、瘙癢、皸裂,看著寶貝皮膚上搔抓出來的一條條痕跡,還有出血後結的痂印,媽媽們心裏就麻辣火燒,著急得不得了。然而,把潤膚乳從頭擦到腳,也頂多只能緩解一時的症狀。如果用皮膚藥,又擔心用得不好造成副作用。廣州軍區總醫院皮膚科梁潔醫生表示,呵護寶寶肌膚,關鍵在於學會洗澡。

  1、嬌嫩皮膚冬季更敏感

  冬天寒風一起,到皮膚科看病的孩子立馬多了不少。梁潔醫生表示,大多數來就診的孩子都是搔抓引起的冬季皮炎,主要表現為皮膚幹燥、脫屑,有些嚴重的會出現皮膚斑丘疹,因為瘙癢厲害,還會引發繼發性的抓痕、出血結痂、皸裂等。

  為什么皮膚嬌嫩的寶寶也會得冬季皮炎呢?印象中,老年人似乎才是冬季皮炎的好發人群,這和他們的皮脂腺分泌不足、皮膚缺乏油脂保護有關。梁潔表示,孩子之所以會得冬季皮炎,是因為嬌嫩肌膚冬天更容易幹燥,造成皮膚敏感,從而引起搔抓。“小孩的皮膚厚度是成人的1/3,汗腺與成人一樣多,而體表面積小,所以出汗量比大人多,容易造成皮膚缺水。此外,孩子的皮脂腺分泌在出生2個月以後便慢慢減少,對皮膚的保護也存在不足。”

  2、冬季皮炎洗澡是關鍵

  冬季皮炎通過普通的皮膚護理便能緩解症狀。然而,很多家長並不是沒有給孩子用補水、保濕的潤膚乳,有的還從頭擦到腳,可效果還是不盡如人意,這是為什么呢?梁潔說,家長常常注意擦,卻忽略了“洗”,殊不知,學會洗澡才是呵護寶寶肌膚的關鍵:

  冬天洗澡不宜過勤。在廣東以北的地區,要是孩子白天沒怎么出汗,晚上一般洗屁股、洗腳、洗臉就睡覺。廣東人喜歡洗澡,但到了冬天,因為天氣幹燥,洗澡最多一天一次,或隔天一次。每次洗澡要控制在5分鍾左右,水溫以37-40℃為宜,手摸起來不能感覺燙,溫溫的最好。如果用很熱的洗澡水,會把皮膚上起保護作用的皮脂洗得更徹底,使皮炎加重。

  盡量選擇不含堿性的沐浴產品。梁潔說,切忌把冬季皮炎當成細菌感染,用清潔液或酒精給患處清洗、消毒,反而刺激皮膚更加幹燥。一般來說,身體用清水洗就夠了,有些重點部位如會陰部、腋下、手足、面部比較髒,可選擇理膚泉、雅漾、施巴等pH值中性的沐浴產品,刺激性小,更適合孩子使用。

  洗完澡後,要在皮膚未完全幹之前擦上保濕的潤膚產品,這樣才能把水分鎖住,防止水分蒸發。如果皮膚都已經幹了再擦護膚品,保濕效果就會大打折扣。

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